Mois : mars 2017

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L’importance d’une bonne régularité horaire et de ne pas sauter de repas
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L’importance d’une bonne régularité horaire et de ne pas sauter de repas

Le corps est comme une machine. En étant régulier, vous optimisez son fonctionnement. Si vous mangez n’importe quand et sautez des repas, votre corps s’adapte, bien sur, le corps humain est un bijou d’adaptation, mais malgré tout vous perturbez votre organisme. En effet, pendant que le corps réagit face aux dysfonctionnements engendrés par une situation...